行程特色

推荐理由:

●●米拉山口●●   海拔5013.25米,是拉萨与林芝地区的地理分界线;

●●邦杰塘草原●● 进入林芝地区以后见到的第一块草原

●●雅鲁藏布大峡谷●●世界第一大峡谷,被《中国国家地理》评选为中国最美的十大峡谷之首;

●●巴松措●●  名错高湖,藏语中是绿色的水

●●鲁朗林海●● 典型的高原山地草甸狭长地带,山间云雾时聚时散,雪山、林海、田园勾画了一幅恬静、优美的“山居图”

●●拉姆拉错●●倒影里的前世今身在藏传佛教中有着神奇的力量;

●●羊卓雍措●●圣湖羊卓雍措,被誉为“世界上最美丽的湖水”;

●●达沽峡谷●● 雅鲁藏布江第二大峡谷

●●桑耶寺●●西藏第一座剃度僧人出家的寺院

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行程详情
第1天拉萨—米拉山口—巴松措---鲁朗小镇--扎西岗村
参考行程

早餐后从拉萨出发,翻越5013米的米拉山口,驰向海拔仅2900米西藏江南林芝。一路湛蓝的高空,洁白的雪峰,赭黄的山体,都以极纯的色斑冲撞你的视觉!美景可谓酣畅淋漓;多年援藏硕果农牧新居,藏在山水间的惊世容颜。(沿途可随心停车掠影) 
  途径尼洋河也发源于海拨5020米的米拉雪山,流经工布江达县、林芝;最后在另一个方向汇入雅鲁藏布江。尼洋河之美,美在它的水色。那个清澈,那个翡翠般的绿,那个飞溅的洁白的浪花,飞花碎玉的尼洋河。 
  浪花,翻滚激荡,夺路而去。这才是真正的中流砥柱,惊涛骇浪,岿然不动。山高沟深,河流湍急,为尼洋河第一大峡谷,江中一巨石兀然立于江中,背靠神佛山,相传这块巨石是工布地区的守护神工尊德姆修炼时的座椅。 
    天使巴松措湖:人间仙境深眷恋。藏语意为三岩三湖,完全被郁郁葱葱的原始森林所包围。山上白雪皑皑,山下植被茂密,巴松措长约18公里,湖面面积28平方公里,最深处达120米,湖的形状如镶嵌在高山峡谷中的一轮新月,湖水清澈见底,四周雪山倒映其中,沙鸥、白鹤浮游湖面,湖水透明可见游鱼如织,情趣盎然。 
  湖内有座小岛,岛上有一座古庙错松庙,建于唐代末年,距今已有1500多年的历史了。殿内主供莲花祖师、千手观音和金童玉女。雪峰,冰川,原始森林,古迹将巴松措紧紧环绕,夕阳把雪山顶峰变成了红色,底部仍然是浓重的青黛,近湖的树林剪影浮动在水面,湖水悠蓝,使这里宛如人间仙境。 
  之后驱车至林芝。您也不会觉得枯燥乏味,全程路况都非常好,海拔急速降低,不必担心高原反应

  • 景点:比日神山

    比日神山藏语意为“猴子山”,是林芝地区享有盛名的神山,相传为莲花生所赐,可分为神山生态广场,小溪景区、唐城寺景区、经幡阵和古遗迹区,每年前往转山者络绎不绝。山内现...

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  • 景点:思金拉措

    地形犹如聚宝盘,四周群峰簇拥,山脉相连,气势峥嵘、风景如画。山顶冰雪岭玉,山腰森林茂盛,山脚的草地上百花争艳、牛羊满山、药材丰富。...

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住宿:扎西岗村
用餐:含午餐-含晚餐
第2天扎西岗村—最美318—米堆冰川—波密---然乌湖---古乡湖
参考行程

早餐后出发前往色季拉山。在这里您可远观最美山峰南迦巴瓦峰。米堆冰川是中国最美冰川,这一个雪藏深山的精灵;零距离触摸那高达七八百米从天而下的冰瀑布,气势宏伟,实属世间少见,由衷地赞叹着大自然的造化。雪山、森林、湖泊、溪流、花海、田园,米堆就是这样的一个地方,一个只会在梦里出现的仙境。然乌湖是观音的眼泪,湖水中许多岩石和小岛点缀其间,湖面上春季树影婆娑秋冬薄雾弥漫,四季美景都会使人如进梦幻之境;天堂一样纯净,给予您的双眼毕生难忘的视觉体验! 
  环湖有几十个大小不一的藏族村落。这些村落的建筑风格非常一致,却跟别处截然不同:村落中的房屋多用木材、树皮、茅草搭建,屋顶平坦,石头和树枝条建成的栅栏围绕房屋,远远看去,竟如同原始部落,浑然天成,且与周围的自然环境完全融为一体。站在村后的山坡上俯瞰:近处是村舍,远处是然乌湖宽阔的湖面,最远处就是隐藏着来古冰川的山谷,雪峰隐约可见,山体上那条明显的线,是冰川刨出来的痕迹。 

  • 景点:苯日神山

    苯日神山位于林芝县驻地普拢的东南方,雅鲁藏布江的北侧。神山高耸入云,森林密布,四季鲜花不绝,景色各异。春临大地之际,处处芳菲春意盎然;夏季凉风习习,烟雨蒙蒙,满山...

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  • 景点:巴松措

    巴松错又名错高湖,藏语中是“绿色的水”的意思,湖面海拔3700多米,湖面面积达6千多亩,位于距林芝地区工布江达县50多千米的巴河上游的高峡深谷里,是红教的一处著名神湖和圣地...

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住宿:古乡湖
用餐:含早餐-含午餐-含晚餐
第3天古乡湖—史观村落——通麦天险---色季拉山—鲁朗林海—索松村
参考行程

早餐后在波密附近欣赏美景,不去波密怎知山外有山?素来享有绿海明珠、冰川之乡西藏的瑞士雪域的江南旅游之胜地的美誉,是旅游、摄影、绘画、探索生物奥秘者的理想境地!

 波密通麦天险排龙嘎朗湖鲁朗,沿山路而上翻越海拔4702米的色季拉山,色季拉山口:上帝打翻了调色板。登临海拔4728米处的山口,可观日出、云海、无际的林海和远眺南迦巴瓦峰峻美的雄姿。是西藏本教的圣地,为西藏四大神山之一。色季拉最出名的便是是那满山满眼的杜鹃花了。原始森林环抱的鲁朗高山牧场一片欧陆风光。鲁朗藏语意为龙王谷、也是叫人不想家的地方,是我国面积最大、保持最完好的第三大林区。绿水青山的鲁朗离不开大山的怀抱、雪山、森林,构成了鲁朗与众不同的自然景观,体验国画青绿山水的意境,它是西藏的另一种风景 。 

  • 景点:鲁朗林海

    川藏路上,座落在深山老林之中,素有“西藏江南”美称。 “鲁朗”藏语意为“龙王谷”,是龙王爷居住的地方,也是“叫人不想家”的地方。区内树满青山、河流纵横,有规模巨大、...

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住宿:索松村
用餐:含早餐-含午餐-含晚餐
第4天索松村—雅鲁藏布江大峡谷—佛掌沙丘两江交汇—卧龙奇石--—加查
参考行程

早晨乘车前往码头,沿途你可以欣赏到苯日神山,两江交汇处的迷人景色.在码头乘坐国内目前最先进的旅游观光车,畅游中国十大峡谷之首的雅鲁藏布大峡谷.顺江而下,行至派镇.在这里你不仅可以欣赏到美丽的峡谷景色,壮观的跌水,雄伟的雪山,还可以欣赏到佛掌沙丘、迎客松等自然人文奇观。然后驱车前往直白,在大峡谷观景台最近距离的欣赏中国十大名山之首的南迦巴瓦峰,观赏闻名于世的雅鲁藏布江一号和二号大拐弯。 途径达古峡谷这里江流湍急,奔涌咆哮,令人为之惊心动魄。达古峡谷风景区气候湿润,植被繁茂,山涧溪流清澈见底。这里不仅有绵羊、马、棕熊、野生猴群、国家二级保护动物雪豹、麝、岩羊、藏原羚、黑熊、猞猁、藏雪鸡、蓝马鸡,还有虫草、贝母、麝香、贝母、黄连、柴胡、雪莲花、三颗针、红景天等品种繁多的稀有药材,更有丰富的观赏性植物如红牡丹、各类杜鹃、各种花色龙胆以及点头菊、马先蒿、遍地的报春花等种类齐全且丰富的动植物资源,宛若十里画廊在傍晚抵达加查,晚餐后入住酒店

  • 景点:拉姆拉措

    拉姆纳措虽是它在藏传佛教中却有着最神奇的力量。面积只有1平方公里,位于西藏山南地区的加查县崔久乡境内,湖面海拔约在5000米。 拉姆纳措之所以被奉为圣湖、被视作宝镜,在于...

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  • 景点:雍布拉康

    雍布拉康,藏语意为“母子宫”,是西藏历史上第一座宫殿,也是西藏最早的建筑之一,位于山南地区泽雍布拉康当镇东南,高耸于雅砻河东岸扎西次日山顶。相传是苯教徒于公元前...

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住宿:加查
用餐:含早餐-含午餐-含晚餐
第5天加查—拉姆拉错---亲猴台—贡德林草原—日多—甘丹寺—拉萨
参考行程

早餐后出发,今天行程主要亮点是拉姆拉措。她鲜为人知,因此人迹罕至,在雪域的腹地深处,犹如藏匿的基础珍珠。拉姆拉措是西藏最具传奇色彩的湖泊。“拉姆”意为仙女、女神,“拉”意为湖面,“拉姆拉错”藏语意为“吉祥天姆湖”、“圣姆湖”。 又名琼果杰神湖。。拉姆拉错周围为谷壁陡削、山脊狭小的刀刃状峰脊(刀脊)环抱,上为强烈寒冻风化形成的巨石岩屑坡。站在海拔5350米拉姆拉错源头后壁刃脊上俯看朝拜拉姆拉错神湖,神湖犹如一面头盖骨形的镜子,镶嵌在群峰之中。传说,神湖能呈现每一个去朝拜神湖者未来的各种景象,能看到自己的前世今生。西藏历代达赖喇嘛的转世灵童都是在神湖的启示下寻找的,而且每代达赖喇嘛都要到神湖朝拜一次。前往甘丹寺,位于拉萨达孜县境内拉萨河南岸海拔3800米的旺波日山上。旺波日山犹如一头卧伏的巨象,驮载着布满山坳、规模庞大的建筑群,充分体现出传统藏传佛教寺院建筑因地制宜,寺庙傍山而立,群楼重叠,巍峨壮观。

该寺是黄教六大寺中地位最特殊的一座寺庙,它是由藏传佛教格鲁派的创始人宗喀巴于1409年亲自筹建的,可以说是格鲁教派的祖寺,清世宗曾赐名为永寿寺。

  • 景点:尼洋河

    尼洋河发源于米拉山,尼洋河之美,美在它的水色。尼洋河的水色是翡翠般的绿,清澈、翠绿、洁白,这三种视觉效果是纷纷攘攘、难分难辨地交融在一起的。藏族人崇拜大自然,他们...

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  • 景点:南迦巴瓦峰

    “南迦巴瓦”藏语意为“直刺蓝天的战矛”。南迦巴瓦峰主峰高7782米,有冰山之父的美誉。南迦巴瓦峰山脚处温泉众多,植物异常繁密,是理想的探险登山及疗养胜地。 南迦巴瓦以其...

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住宿:无
用餐:含早餐-含午餐

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费用说明

费用包含:

1、旅游交通:全程旅游车,精品小团。

2、住宿标准:全程入住三星酒店双人标准间,独立卫生间、热水洗澡、彩电,如出现单房差请客人自补房差

3、门票:行程内已含所列景点门票。

4、保险服务:含旅行社责任险。

5、用餐标准:行程内包含1018正;早餐酒店自助,正餐30元餐标。

6、行程安排:游览景点在不减少的前提下,导游可调整景点先后顺序,以上行程时间仅作参考

费用不包含:

注意事项

预定说明:

1、本报价不含发票,如需发票另加百分之七的税点。

2、旅行社有权保留根据火车时间和特殊情况调整行程的权利,但景点和接待标准不变,保留因国家政策调整价格和因人力不可抗而调整价格的权利,由此产生或增加的费用由客人自理。如因不可抗拒的因素造成航班/火车延误或取消,旅行社不承担责任。

3、据国家旅游局相关规定,凡由客人自己原因造成旅游期间没有参加旅行团活动,没有用餐,以及客人提前离藏,所有旅行费用概不退还。

温馨提醒:西藏为高原地区,心脏病、高血压、哮喘病、重感冒患者请勿入内, 并请带好有关防治感冒、晕车和防、抗高山反应的药物(行前服用红景天或相关防、抗高原反应的保 健药品)。
西藏海拔高日照强烈,空气干燥,请携带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏等物品。
西藏地区全年气温偏低,昼夜温差较大,旅游季节全天温度在5~22度左右,请游客准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫等足够御寒的衣服,以防受凉感冒。
进藏要注意充分休息,初抵高原避免剧烈运动,禁烟酒,饮食宜节制。多休息、多喝水、多吃水果,有利于尽快适应高原环境。刚到拉萨大部分客人会或多或少有高原反 应(头疼、胸闷等),只要注意休息好饮食得当(切勿吃的太饱,增加肠胃负担),一般来说过1--2天后,反应症状都会逐步减轻或消失;可适当服用一些药品,如:高原安、红 景天、诺迪康等,严重者可适当吸氧,或吊盐水。适应之后在藏期间就不会再发生高原反应了。
如遇不可抗力因素,我社在不减少景点的情况下,有权改变行程路线、景点顺序。(为保护布达拉宫古迹,现每天只能接待2300名游客,因此布达拉宫参观时间可能会提 前或延后)。
由于西藏的特殊情况,拉萨、日喀则、林芝、山南整个行程用餐的风味以川菜为主,但也可根据客人的口味适当调配。西藏线路里程长,许多时间是在车上,难免不能按 时吃饭,请客人带一些零食及饼干。行程用餐以川味为主,但也可根据客人口味适当调配。
行程主要地区海拔:拉萨 3650米,林芝 3040米,日喀则 3860米,纳木错 4770米,珠峰大本营5200米。
带好相机电池、储存卡把您眼中的美景定格下来,它将成为您此生难忘的记忆。

温馨提示:

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预定须知

出行须知:

·交通信息: (1)合同一经签订且付全款,团队机票、列车票、船票即为出票,不得更改、签转、退票。
(2)飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。
(3)本产品如因淡季或收客人数较少,有可能与相近方向的发班线路拼车出游,届时请游客见谅。
·游  览: (1)景点游览、自由活动、购物店停留的时间以当天实际游览为准。
(2)行程中需自理门票和当地导游推荐项目,请自愿选择参加。
(3)请您仔细阅读本行程,根据自身条件选择适合自己的旅游线路,出游过程中,如因身体健康等自身原因需放弃部分行程的,或游客要求放弃部分住宿、交通的,均视为自愿放弃,已发生费用不予退还,放弃行程期间的人身安全由旅游者自行负责。
(4)团队游览中不允许擅自离团(自由活动除外),中途离团视同游客违约,按照合同总金额的20%赔付旅行社,由此造成未参加行程内景点、用餐、房、车等费用不退,旅行社亦不承担游客离团时发生意外的责任。
(5)如遇台风、暴雪等不可抗因素导致无法按约定行程游览,行程变更后增加或减少的费用按旅行社团队操作实际发生的费用结算。
(6)出游过程中,如产生退费情况,以退费项目旅行社折扣价为依据,均不以挂牌价为准。
·购  物: 当地购物时请慎重考虑,把握好质量与价格,务必索要发票。
·差价说明: (1)如遇国家政策性调整门票、交通价格等,按调整后的实际价格结算。
(2)赠送项目因航班、天气等不可抗因素导致不能赠送的,费用不退。
(3)如遇区域性促销活动,产生不同预订城市价格差异,差价不予退还。
·出团通知: 出团通知最晚于出团前1天发送,若能提前确定,我们将会第一时间通知您。
·意见反馈: 请配合导游如实填写当地的意见单,不填或虚填者归来后投诉将无法受理。

违约责任提示:

旅游者在出发前提出解除合同的,应当按下列标准承担退团损失:

· 出发前14日及14日以上(按出发日减去解除合同通知到达日的自然日之差计算,下同),按费用总额5%
· 出发前13日至7日,按费用总额30%;
· 出发前6日至4日,按费用总额50%;
· 出发前3日至1日,按费用总额60%;
· 出发当日,按费用总额80%。

特殊限制:

·病患者、孕妇及行动不便者
1.为了确保旅游顺利出行,防止旅途中发生人身意外伤害事故,请旅游者在出行前做一次必要的身体检查,如存在下列情况,因服务能力所限无法接待:
(1)传染性疾病患者,如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人;
(2)心血管疾病患者,如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;
(3)脑血管疾病患者,如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人;
(4)呼吸系统疾病患者,如肺气肿、肺心病等病人;
(5)精神病患者,如癫痫及各种精神病人;
(6)严重贫血病患者,如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人;
(7)大中型手术的恢复期病患者;
(8)孕妇及行动不便者。
·老年人
1. 70周岁以上老年人预订出游,须与我司签订《健康证明》并有家属或朋友(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)陪同方可出游。
2. 因服务能力所限,无法接待81周岁以上的旅游者报名出游,敬请谅解。
3. 因服务能力所限,不受理65周岁(含65周岁)以上老年人预订云南跟团产品。
4. 因服务能力所限,不受理70周岁(含70周岁)以上老年人预订四川跟团产品。
·未成年人
1.未满18周岁的旅游者请由家属(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)陪同参团。
2.因服务能力所限,无法接待18周岁以下旅游者单独报名出游,敬请谅解。
·外籍友人
本产品网上报价适用持有大陆居民身份证的游客。如您持有其他国家或地区的护照,请在预订过程中注明。

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