行程特色

推荐理由:

●●米拉山口●●   海拔5013.25米,是拉萨与林芝地区的地理分界线;

●●邦杰塘草原●● 进入林芝地区以后见到的第一块草原

●●雅鲁藏布大峡谷●●世界第一大峡谷,被《中国国家地理》评选为中国最美的十大峡谷之首;

●●巴松措●●  名错高湖,藏语中是绿色的水

●●鲁朗林海●● 典型的高原山地草甸狭长地带,山间云雾时聚时散,雪山、林海、田园勾画了一幅恬静、优美的“山居图”

●●拉姆拉错●●倒影里的前世今身在藏传佛教中有着神奇的力量;

●●羊卓雍措●●圣湖羊卓雍措,被誉为“世界上最美丽的湖水”;

●●达沽峡谷●● 雅鲁藏布江第二大峡谷

●●桑耶寺●●西藏第一座剃度僧人出家的寺院

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行程详情
第1天拉萨—米拉山口—巴松措—林芝
参考行程

拉萨白塔集合出发,乘车经墨竹工卡县,翻越5013米的米拉山口,驰向海拔仅2900米西藏江南林芝,一路湛蓝的高空,洁白的雪峰,赭黄的山体,都以极纯的色斑冲撞你的视觉,美景可谓“酣畅淋漓”;藏民族村落呈现自己独有的特色和迷人的景观,沿途可随心停车掠影。

      从距离林芝四十公里处的 巴河  进去游览巴松措湖。巴松错,是红教圣湖,相传莲花生大士曾经在此与妖魔斗法,并成功降服了妖魔。巴松措湖四面环山,气候温和,山上白雪皑皑,山下植被茂密。巴松措长约18公里,湖面面积28平方公里,最深处达120米。湖的形状如镶嵌在高山峡谷中的一轮新月,湖水清澈见底,四周雪山倒映其中,沙鸥、白鹤浮游湖面,湖水透明可见游鱼如织,情趣盎然。湖内有座小岛,岛上有一座古庙 “错松庙” 雪峰,冰川,原始森林,古迹将巴松措紧紧环绕,使这里宛如人间仙境。 晚上入住林芝市八一镇。

注:林芝当天晚上品尝美味鲁朗石锅鸡。石锅鸡以手掌参和土鸡为原料,经由当地含特殊矿物元素石材制作的石锅慢火炖制,风味非常独特,汤味有一股淡淡的药材清香,鸡肉嫩而有弹性,性极保健,属滋补极品

◎【米拉山】地处拉萨市到墨竹工卡县与林芝地区工布江达县的分界上,这里是拉萨——林芝旅游线上的一个休憩之地。米拉山口海拔5013米,山口处常年积雪,发育有远古时期冰川活动遗迹。川藏公路南线经山口翻过米拉山口,就踏进林芝地区的工布江达县

◎【巴松措】巴松措是西藏东部最大的堰塞湖之一,红教的一处著名神湖和圣地。在高原晴朗的天空下,湖水清澈幽蓝,四周雪山倒映其中,黄鸭、沙鸥、白鹤等飞禽浮游湖面,湖岸原始森林密布,风景如诗如画,呈现一处绝美的人间仙境

  • 景点:尼洋河

    尼洋河发源于米拉山,尼洋河之美,美在它的水色。尼洋河的水色是翡翠般的绿,清澈、翠绿、洁白,这三种视觉效果是纷纷攘攘、难分难辨地交融在一起的。藏族人崇拜大自然,他们...

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  • 景点:南迦巴瓦峰

    “南迦巴瓦”藏语意为“直刺蓝天的战矛”。南迦巴瓦峰主峰高7782米,有冰山之父的美誉。南迦巴瓦峰山脚处温泉众多,植物异常繁密,是理想的探险登山及疗养胜地。 南迦巴瓦以其...

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住宿:林芝
用餐:含午餐-含晚餐
第2天林芝—鲁朗林海—雅鲁藏布大峡谷—南迦巴瓦峰—索松村
参考行程

早餐后前往圣洁而又充满神秘气息的鲁朗林海。到达哑口后,原始森林跃入眼帘,美不胜收;远处南迦巴瓦峰,阿娜多姿!听说只有人品和运气都攒足了,才能有机会一睹南迦巴瓦峰的全貌。

之后乘车沿岗派公路,抵达米林县派镇的雅鲁藏布大峡谷入口段景区,沿途领略雅鲁藏布江风光。途中可先后于“两江汇合处”、“丹娘沙洲”停车拍摄,之后乘坐景区内环保车辆,沿着山路且行且游览,观赏南迦巴瓦峰观景台、雅鲁藏布江亲水观景台等景色。后乘环保车原路返回景区入口游览时间:约120分钟[包括环保车的乘车时间及下车游览的时间)

(备注;南迦巴瓦被誉为“云中仙鹤”,可遇不可求,观赏、拍摄效果要视天气情况而定,若佛缘极深,还可观赏到日照金山下的南迦巴瓦——很多西藏人终其一生,也未见到的啊

晚上入住大峡谷江索松村,感受雅江夜景,体验静谧之美。

 

◎【鲁朗林海】鲁朗林海位于林芝地区八一镇以东约80km的川藏公路上,海拔3700m,这是一片典型的高原山地草甸狭长地带,林海由两侧青山中的灌木丛和茂密的云杉、松树组成,树木以青冈为主,林海中间则是整齐划一的草甸,溪流蜿蜒其中,此外还有大量鸟类栖息于此。每年4月中旬到6月初,成千上万种野花竞相开放,山间云雾时聚时散,雪山、林海、田园勾画了一幅恬静、优美的“山居图”;

◎【雅鲁藏布大峡谷】雅鲁藏布江大峡谷平均海拔3000m以上,长达近500km,世界第一大峡谷,被《中国国家地理》评选为中国最美的十大峡谷之首。最险峻、最核心的地段是从白玛狗雄往下长约近百公里的河段,其艰难与危险,堪称“人类最后的秘境”。雅鲁藏布大峡谷怀抱南迦巴瓦峰地区的高山峻岭,冰封雪冻,它劈开青藏高原与印度洋水汽交往的山地屏障,向高原内部源源不断输送水汽,使青藏高原东南部由此成为一片绿色世界。峡谷内可领略热带到寒带截然不同的自然景观,汇集了众多生物资源,是最好的自然博物馆;

◎【南迦巴瓦峰】南迦巴瓦峰是林芝地区最高的山,海拔7782米,高度排在世界最高峰行列的第15位,是7000米级山峰中的最高峰。它还有另一个名字木卓巴尔山,其巨大的三角形峰体终年积雪,云雾缭绕,从不轻易露出真面目,所以它也被称为羞女峰

◎【索松村】是拍摄南迦巴瓦峰最好的地方之一,春天漫山遍野的桃花盛开,一个很古朴美丽的地方。浓烈的色彩足以让人流连忘返藏民们都很好客

  • 景点:鲁朗林海

    川藏路上,座落在深山老林之中,素有“西藏江南”美称。 “鲁朗”藏语意为“龙王谷”,是龙王爷居住的地方,也是“叫人不想家”的地方。区内树满青山、河流纵横,有规模巨大、...

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住宿:索松村
用餐:含早餐-含午餐-含晚餐
第3天索松村—拉姆拉错—加查
参考行程

拉姆拉错藏语意为圣母湖,又称拉姆纳姆错、郎龙错。面积约1平方公里,略呈椭圆形。站在海拔5350米拉姆拉错源头后壁刃脊上俯看朝拜拉姆拉错神湖,神湖犹如一面头盖骨形的镜子,镶嵌在群峰之中。传说,神湖能呈现每一个去朝拜神湖者前世今生未来的各种景象。西藏历代达赖喇嘛的转世灵童都是在神湖的启示下寻找的,而且每代达赖喇嘛都要到神湖朝拜一次。

注:加查住宿条件有限,住宿为宾馆普通标准间

 

◎【拉姆拉错】拉姆拉措在藏传佛教中有着神奇的力量,历世达赖和班禅活佛传世的灵童,都要经过拉姆拉措观相。藏族佛教信徒认为从此湖中能看到自己的前世和今生,所以拉姆拉措吸引着众多善男信女们不辞千辛万苦到此湖中找寻自己的前世、今世和来世

  • 景点:拉姆拉措

    拉姆纳措虽是它在藏传佛教中却有着最神奇的力量。面积只有1平方公里,位于西藏山南地区的加查县崔久乡境内,湖面海拔约在5000米。 拉姆纳措之所以被奉为圣湖、被视作宝镜,在于...

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  • 景点:雍布拉康

    雍布拉康,藏语意为“母子宫”,是西藏历史上第一座宫殿,也是西藏最早的建筑之一,位于山南地区泽雍布拉康当镇东南,高耸于雅砻河东岸扎西次日山顶。相传是苯教徒于公元前...

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住宿:加查
用餐:含早餐-含午餐-含晚餐
第4天加查—达沽峡谷—猕猴山—桑耶寺—羊卓雍措—拉萨
参考行程

早餐之后, 从加查出发,前往达古峡谷,之后来到雅江最宽处-海阔天空观景台,一览雅江壮丽风光。泽当用午餐之后,经中尼公路翻越海拔4852米的冈巴拉山,观赏有天上圣湖之美誉的西藏三大圣湖之一的羊卓雍湖羊卓雍湖像一块镶嵌在群峰之中的蓝宝石,碧蓝的湖水平滑如镜,白云、雪峰清晰地倒映其上,湖光山色,相映成趣。羊卓雍措,被誉为世界上最美丽的水。“羊”,上面;“卓”,牧场;“雍”,碧玉;“措”,湖。连起来就是“上面牧场的碧玉之湖”。而羊湖在藏人心目当中被看做是“神女散落的绿松石耳坠”,因为无论你在哪个角度,都不能看到羊卓的全貌,她的身躯蜿蜒在群山中达一百三十多公里,只有在地图或是高空你才能惊喜的发现她犹如耳坠,镶嵌在山的耳轮之上。很多信徒崇拜羊卓雍措,认为她是藏区的女护法神。羊卓雍错既是龙女的化身,又是女护法神的驻锡地,兼具多重功能或神力,故而羊湖也被信徒们誉为藏传佛教三大圣湖之一。

之后返回拉萨散团

 

◎【达沽峡谷】达沽峡谷位于桑日县与加查县交界处,距离泽当80公里,为雅鲁藏布江第二大峡谷,素有“西藏的九寨、山南的江南”美称。达沽峡谷江流湍急,奔涌咆哮,令人为之惊心动魄。峡谷风景区气候湿润,植被繁茂,山涧溪流清澈见底;

◎【桑耶寺】国家4A景区,重点文物保护单位。始建于公元8世纪吐蕃王朝时期,是西藏第一座剃度僧人出家的寺院。寺内建筑按佛教的宇宙观进行布局,中心佛殿兼具藏族、汉族、印度三种风格,因此桑耶寺也被称作三样寺

◎【羊卓雍措】羊卓雍错,通常简称为“羊湖”,与玛旁雍错、纳木错并称西藏三大神湖。羊湖位于拉萨以南约100km处,湖面海拔4441m。羊卓雍错是寻找转世灵童的圣湖,大活佛可以从湖中看出显影,指示灵童所在的大方位。不同时刻阳光的照射,羊湖会显现出不同层次、极其丰富的蓝色,如梦似幻,初见羊湖,她的艳丽让人几乎不敢相信。羊卓雍错的水源来自四周念青唐古拉山脉的雪水,没有出水口,雪水的流入与自然的蒸发达到一种奇特的动态平衡,湖水随着光线变幻,演化成千变万化的蓝色。下岗巴拉雪山不远有一段很长的沿湖公路,在此停车驻足,或徒步至湖边,甚至露营湖旁是感受羊湖的最好方式;

  • 景点:桑耶寺

    桑耶寺,位于山南地区扎囊县雅鲁藏布江北岸桑耶乡的哈布山下,周围河渠索绕,树木葱茂,密集成林。桑耶寺自创建至今己有一千多年的历史,它是藏族文物古迹中历史最悠久的著名...

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住宿:无
用餐:含早餐-含午餐

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费用说明

费用包含:

1.用车:7-17座商务旅游车,车型由旅行社根据人数安排
2.门票:雅鲁藏布大峡谷、鲁朗林海、巴松措、拉姆拉措、桑耶寺、羊卓雍措
3.用餐:含3早餐7正餐,餐标30元/人/正餐,早餐为酒店早餐
4.住宿:行程所列酒店住宿,含3晚舒适酒店标间 林芝可升级豪华酒店 ,如遇酒店满房则安排同级酒店。
5.保险:旅行社责任险+意外险

费用不包含:

1.个人往返拉萨的大交通(如飞机、火车)
2.单人房差,本行程报价为双人标间单床位报价,如单人入住需补另外1个床位房差!
3.因不可抗力(自然灾害等)导致的额外费用
4.因自主安排行程所产生的费用
5.费用包含所未提及的其他费用
注意事项

预定说明:

1、严重高血压、心脏病患者、其他病史不适合入藏旅游者请勿参团。
2、西藏海拔高日照强烈,早晚温差大,请携带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、阿斯匹林、安定等常规常用物品。
3、西藏地处高原,大部分客人会或轻或重有高原反应,不要惧怕高原反应,只要身体健康,没有高血压,心脏病,肺病,哮喘,来之前没有感冒,咳嗽,发烧等症状的人,都不会有很大的反应。一般来说过1--2天后,高反症状都会逐步减轻或消失,大量事例证明,保持豁达乐观的情绪,能够减弱高原反应带来的身体不适。
4、因西藏全程限速且旅游线路行车时间较长,建议自备一些类如巧克力、零食、水果等方便补充能量。
5、进藏前注意调整,初抵高原多休息,避免剧烈运动,禁烟酒,饮食宜节制。
6、参团需提供有效证件(身份证、军人证、小孩户口页)复印件。出团时请客人带好有效证件原件,若因客人自身原因造成误机(车/船)或景点未游,我社不承担责任。
7、因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水等自然现象影响造成的费用增加或无法按照正常行程游览,我社将积极协调处理以使行程顺利进行;但根据旅游相关规定我公司不予承担相应赔偿责任。
8、西藏属中国少数民族地区,旅游接待条件有限,希望各位游客报以合理的期望值,尊重少数民族的文化和信仰习惯。
9、如因性别原因产生自然单间,我处将安排三人住宿一间(双标间加床)或由客人现付单房差。
10、由于西藏环境特殊、以上所有行程我社可以调整行程浏览顺序,景点不会因此而减少。

温馨提示:

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预定须知

出行须知:

·交通信息: (1)合同一经签订且付全款,团队机票、列车票、船票即为出票,不得更改、签转、退票。
(2)飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。
(3)本产品如因淡季或收客人数较少,有可能与相近方向的发班线路拼车出游,届时请游客见谅。
·游  览: (1)景点游览、自由活动、购物店停留的时间以当天实际游览为准。
(2)行程中需自理门票和当地导游推荐项目,请自愿选择参加。
(3)请您仔细阅读本行程,根据自身条件选择适合自己的旅游线路,出游过程中,如因身体健康等自身原因需放弃部分行程的,或游客要求放弃部分住宿、交通的,均视为自愿放弃,已发生费用不予退还,放弃行程期间的人身安全由旅游者自行负责。
(4)团队游览中不允许擅自离团(自由活动除外),中途离团视同游客违约,按照合同总金额的20%赔付旅行社,由此造成未参加行程内景点、用餐、房、车等费用不退,旅行社亦不承担游客离团时发生意外的责任。
(5)如遇台风、暴雪等不可抗因素导致无法按约定行程游览,行程变更后增加或减少的费用按旅行社团队操作实际发生的费用结算。
(6)出游过程中,如产生退费情况,以退费项目旅行社折扣价为依据,均不以挂牌价为准。
·购  物: 当地购物时请慎重考虑,把握好质量与价格,务必索要发票。
·差价说明: (1)如遇国家政策性调整门票、交通价格等,按调整后的实际价格结算。
(2)赠送项目因航班、天气等不可抗因素导致不能赠送的,费用不退。
(3)如遇区域性促销活动,产生不同预订城市价格差异,差价不予退还。
·出团通知: 出团通知最晚于出团前1天发送,若能提前确定,我们将会第一时间通知您。
·意见反馈: 请配合导游如实填写当地的意见单,不填或虚填者归来后投诉将无法受理。

违约责任提示:

旅游者在出发前提出解除合同的,应当按下列标准承担退团损失:

· 出发前14日及14日以上(按出发日减去解除合同通知到达日的自然日之差计算,下同),按费用总额5%
· 出发前13日至7日,按费用总额30%;
· 出发前6日至4日,按费用总额50%;
· 出发前3日至1日,按费用总额60%;
· 出发当日,按费用总额80%。

特殊限制:

·病患者、孕妇及行动不便者
1.为了确保旅游顺利出行,防止旅途中发生人身意外伤害事故,请旅游者在出行前做一次必要的身体检查,如存在下列情况,因服务能力所限无法接待:
(1)传染性疾病患者,如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人;
(2)心血管疾病患者,如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;
(3)脑血管疾病患者,如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人;
(4)呼吸系统疾病患者,如肺气肿、肺心病等病人;
(5)精神病患者,如癫痫及各种精神病人;
(6)严重贫血病患者,如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人;
(7)大中型手术的恢复期病患者;
(8)孕妇及行动不便者。
·老年人
1. 70周岁以上老年人预订出游,须与我司签订《健康证明》并有家属或朋友(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)陪同方可出游。
2. 因服务能力所限,无法接待81周岁以上的旅游者报名出游,敬请谅解。
3. 因服务能力所限,不受理65周岁(含65周岁)以上老年人预订云南跟团产品。
4. 因服务能力所限,不受理70周岁(含70周岁)以上老年人预订四川跟团产品。
·未成年人
1.未满18周岁的旅游者请由家属(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)陪同参团。
2.因服务能力所限,无法接待18周岁以下旅游者单独报名出游,敬请谅解。
·外籍友人
本产品网上报价适用持有大陆居民身份证的游客。如您持有其他国家或地区的护照,请在预订过程中注明。

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  • 在线签约
    通过在线签约页面进行签约,付款成功后,将通过电子邮件接收电子版合同,与门市签约及传真签约同等有效。
  • 传真签约
    双方在合同上签字盖章后,通过传真进行签约。如涉及签证材料需要快递,请在快件中注明订单号,以便工作人员及时处理。
  • 上门签约
    工作人员会为您提供上门签约收团款等专业服务。支持POS刷卡支付。千元以上团款签约免服务费。具体详询 客服人员
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